Gymnastique tonique

Silvia Sabatino

La gymnastique dynamique ou Dymnastique

Découvrez la Dymnastique, c’est de la gymnastique, mais dynamique et tonique, avec de la musique pour des enchaînements dansés – recherche de coordination – équilibre (statique ou en mouvement)  travail postural debout.

Au sol renforcement des abdominaux-fessiers-bras en privilégiant les postures de gainage pour un résultat global sur le corps.

Étirements pour une fin de séance au calme.

Gymnastique tonique dynamique dymnastique paris 15ème

Silvia Sabatino est également en charge des cours de Gymnastique douce mais aussi des cours de Pilates au centre culturel et de loisirs FORANIM

Mercredi

10h30 - 11h30

Prix

300€ à l'année

Un renseignement sur les cours de Dymnastique avec Sylvia Sabatino

Appelez directement Sylvia Sabatino au 06.17.40.06.81 ou le Centre culturel FORANIM au  01.47.83.79.59

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