Stretching Postural ®

Laurence RENARD

Le stretching postural est une  technique d’auto étirement, avec alternance de posture tonique et de relâchement .

Le stretching postural® agit sur la musculature profonde du corps (notamment les muscles du dos), utilise une respiration spécifique et permet une régulation tonique,

Améliore la souplesse, la tonicité, l’équilibre et la coordination.

Cours tous niveaux par professeur diplômé d’état E.G.D.A

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Mardi

12h30 - 13h30

Vendredi

12h45 - 13h45

Prix

300 € à l’année  

Un Renseignement sur les cours Stretching postural avec Laurence Renard

Laissez votre nom,  adresse mail ainsi que votre message ou appelez directement le Centre culturel FORANIM au  01.47.83.79.59

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